Suvi on peaaegu läbi ja talv on juba nurga taga ning sellega kaasneb paljude terror: kuivad huuled. Lisaks temperatuurile tuul, kuiv kliima, dehüdratsioon ja päikese käes viibimine. Teatud juhtudel võivad allergilised reaktsioonid põhjustada ka huulte kuivust. Seda seetõttu, et huulepulkade ja hambapasta kasutamisel või isegi teatud toitude ja jookide allaneelamisel võib lõpuks olla mõni kahjulik koostisosa.
Õnneks on hooldus lihtne ja koosneb põhimõtteliselt huulte igapäevasest niisutamisest. Kuulus kakaovõi on paljude jaoks kõige nõutum. Kuid on ka teisi alternatiive, mis toimivad sama hästi või võib-olla isegi paremini ja sügavamalt. Sõltuvalt huulte kuivusastmest.
Mis põhjustab huulte kuivust
Bioloogiliselt pole huultel rasunäärmeid, erinevalt teistest nahaosadest, näiteks näost. Selle asemel katab neid ainult limaskest. Seetõttu on nad väliste mõjurite suhtes palju tundlikumad. Kaitsva rasvakihi puudumine ja limaskesta õhuke paksus muudavad huuled kergemini kuivaks ja lõhenema.
Ja ei ole soovitatav oma huuli lakkuda, see võib olla hetkel kergendus, kuid see on ainult hetkeline. Seda seetõttu, et süljel on seedetrakti ensüüme, mis ründavad suu limaskesta. Sel põhjusel tuleks seda harjumust vältida, kuna see jätab huuled veelgi kuivemaks.
Põhjuseks, et huuled muutuvad talvel veelgi kuivemaks, on see, et aastaaega iseloomustab madal õhuniiskus. Ja ikkagi tuule ja külma enda - mõnikord ka päikese käes - saatel suureneb piirkonna tundlikkus veelgi.
Samuti ei räägita palju sellest, et ka lihtne harjumus suu kaudu hingata võib olla kahjulik. Õhu läbimine suu kaudu võib huuli veelgi kuivada.
Mõned vitamiinid on hädavajalikud ka huulte niisutamiseks. Näiteks soosib kana, avokaado, banaanide ja ubade B-vitamiini puudumine kuivade huulte väljanägemist. Samal ajal võib võid, juustu, mune ja porgandeid sisaldav A-vitamiini liig huuled lõhki jätta, teine sümptom on naha muutumine oranžimaks.
Tähtis on pöörata tähelepanu ka huulepulkade koostisele, need, mis sisaldavad pliid, on kahjulikud ka huulte tervisele.
Kuidas ravida kuivi huuli
Eksperdid soovitavad huuli niisutada sageli, võimaluse korral iga päev. Kuid ennekõike on vaja hooldust kahekordistada aasta kõige külmematel aegadel. Samuti on vaja pöörata tähelepanu selliste ravimite kasutamisele, mis kuivavad nahka, näiteks isotretinoiin. "Mida varem hakkate niisutama, seda väiksem on võimalus intensiivsemate muutuste tekkeks.
Seetõttu on tõhusamat niisutamist soodustavad tooted pantenooli, hüaluroonhappe, jojobaõli ja lipiidide rikas tooted, mis tõesti täidavad limaskesta kaitset.
Seega on allpool parimate toodete esiviisik
1 - huulepalsam: on huulte niisutaja, mis sisaldab selliseid aineid nagu niisutav või, antioksüdantõli, E-vitamiin ja isegi kollageen. Samuti hoiab see ära ja ravib kuivust esimesest manustamisest alates.
2 - Tervendav salv: nagu nimigi ütleb, on nende eesmärk ravida. Seetõttu tuleks seda kasutada ainult kuivade ja vigastatud huulte korral;
3 - läige: see on toode, mille eesmärk on niisutada, mitte niisutada. Kuid see moodustab kaitsekile, mis takistab vee aurustumist;
4- vaseliin: saab kasutada üksi või koos teiste niisutavate toimeainetega. See on toode, mis tekitab kaitsekile ja tagab naha loomuliku taastumise;
5- Kakaovõi: omatehtud huulepalsam, mis niisutab ja loob kaitsekihi madalate temperatuuride ja kuivuse eest.
Kuivaid huuli on oluline niisutada mitte ainult päeval, vaid ka öösel. Niisiis, kuritarvitage ülaltoodud tooteid enne magamaminekut.
Kuidas vältida huulte kuivamist
Panusta huulepulgale
Hüdratsiooni võib ikkagi seostada huulepulga kasutamisega. Pöörake lihtsalt tähelepanu koostisele, sest täna investeerivad mõned kaubamärgid ka niisutamisse. Nii püüavad nad luua barjääri väliste agressioonide vastu ja isegi takistada inimesel harjumust huuli süljega niisutada. Kuid parem on valida kreemjad ja niisutavad versioonid, kuna matid ei aita niisutamisel.
Joo palju vett
Rohke vee joomine on meie tervisele ja muidugi ka huulte niisutamiseks hädavajalik. Dehüdratsioon kahjustab nahka toetava ja kuivust hõlbustava vedeliku tootmist.
Olge suu nurgas haavandite suhtes
Mõnedel inimestel on huuled nii kuivad, et neil tekivad suunurkades haavandid. Neid nimetatakse arstide poolt nurkheiliidiks. Põhimõtteliselt on see põletik, mis võib olla seotud bakterite ja seente kolonisatsiooniga. Seetõttu ei piisa nendel juhtudel niisutamisest. Nii et haigusseisundi õigeks raviks on vaja pöörduda dermatoloogi poole.
Ärge koorige
Hoolimata sellest, et see on sotsiaalmeedias alati näidustatud ja populaarne, on huulte kuivuse süvenemise peamine põhjus suu koorimine. Ekspertide sõnul kipub see kahjustama barjääri, mis kaitseb limaskesta, ja paljastab naha veelgi.
Vältige sülge
Kuivade huulte üheks suureks kurikaelaks on kalduvus, mida mõned inimesed kasvatavad, et proovida suud süljega niisutada. Nagu varem mainitud, suurendab see aine iseenesest suu ärritust.
Ärge kitkuge huule nahka
Mõistame, et see on suur kiusatus, kuid proovige võimalikult palju vältida karvade väljatõmbamist, mis tekivad ketendamise tagajärjel. Kuna nad toimivad ka kaitse vormina ja nende eraldumine kahjustab koevahetuse loomulikku tsüklit. Lisaks võivad need põhjustada haavu.
Kõigil, kellel on huuled kuivanud, tasub pöörduda dermatoloogi poole! Nii saate põhjuseid hoolikalt analüüsida. Sest on olemas võimalus mõningateks tõsisteks haigusteks, nagu aktiiniline cheiliit, seisund, mis võib areneda nahavähiks.
Kas teile meeldis see artikkel? Loe ka 7 kõige levinumat naha kuivuse põhjust.
Allikas: Tuasaude, ativaude, medicoresponde
Esiletõstetud pilt: Transformese
