See ei tohiks nii olla, kuid tänapäeval nähakse naisi mõnes kultuuris endiselt alamate olenditena ja mõne mehena, kes tõenäoliselt elab endiselt kiviajal. Seetõttu on igal naisel endiselt vaja õppida enesekaitsemeetodeid ja olla valmis ennast vägistamise või muu vägivalla eest kaitsma.
Kuid kuna kõik ei saa registreeruda praktilistele kursustele ega pühendada mõnda aega võitluskunstidele või muule, siis koostasime tänase loo, et aidata vähemalt teoreetilist osa liikumistest, mis võivad teid vajadusel päästa. Kaitsta kunagi vägistamise eest . Loomulikult loodame, et te ei pea neid strateegilisi samme kunagi ellu viima, kuid kui vaja, ärge kartke: olge kiire ja lööge nii palju kui võimalik.
Allpool loetletud käikudega on tõenäosus, et suudate end vägistamise ja põgenemise eest kaitsta, tohutu. Isegi kui olete oma ründajast väiksem või vähem tugev.
Muide, selle kohta kinnitab Iisraeli võitluskunsti juhendaja Krav Magá, Zorica King (Hiina), et inimese suurus on ükskõikne. Tema sõnul ei tähenda see, et ta on väiksem, et sa oled nõrk. Ta ütleb ka, et "meie keha on relv ja me peame seda kasutama, et jõuda vastase kõige tundlikumate punktideni".
Nii et olge antud sõnumiga alati tähelepanelik ja proovige oma hirmu kontrollida. Järgides allpool koostatud nõuandeid, on loendis tohutu tõenäosus vigastusteta välja tulla.
1. Teadke nõrkusi
Kui ühel päeval peate end vägistamise eest kaitsma, suunake inimkeha nõrgad kohad: silmad, nina, kael, põlved, säär ja sisikond. Need on piirkonnad, mida tuleb rünnata.
2. Kägistamine vastu seina
Kui ründaja üritab kägistades sind vastu seina kinnitada, siis tea, et pead kiiresti mõtlema ja reageerima, muidu saab õhk otsa. Kui teil on vaja vägistamise eest kaitsta, kasutage seda tüüpi lähenemisviisis oma käsi ja käsi kindlalt ja kogu jõuga, et tabada pea nõrku kohti, näiteks silmi, ja joosta vastassuunas.
Teine võimalus vabaneda drosselist vastu seina on võtta mõlemad käed ette ja kukkuda põrandale, loomulikult strateegiliselt. Nii saate istudes vabalt lüüa kogu võimaliku jõuga agressori suguelunditele, näiteks munanditele. Ole vilgas ja jookse pärast seda nii kiiresti kui võimalik.
Vaadake simulatsiooni alloleval pildil:
3. Rünnak tagantpoolt
Kui aga vägistamiskatse toimub tagantpoolt, pöörake sellele strateegiale tähelepanu. Selle lähenemisviisiga saate end vägistamise eest kaitsta, liigutades oma puusi kiiresti külili. See loob ründaja ja teie keha vahele ruumi, mis võimaldab teil kätt liigutada.
Seejärel lööge oportunisti alumistele osadele kogu võimaliku jõuga (see on õige, pallid). Ta ei reageeri sekundite jooksul ja teil on võimalus põgeneda.
4. Immobiliseerimine põrandal
Teine võimalus end vägistamise eest kaitsta on teada, kuidas oma ründajast vabaneda, kui ta teid põrandal immobiliseerib. Nagu teistelgi kordadel, peate ka töötamiseks olema kiire inimene! Niisiis, pidage seda meeles ja asetage jalad nii, et põlved oleksid kõverdatud, tagades, et jalatallad puudutaksid täielikult põrandat.
Kui üks ründaja kätest läheb teie privaatsete osade poole, lükake kogu oma jõuga puusad ülespoole ja põgene siis. Kui aeg lubab, siis kui agressori käed ulatuvad teie tõmblukuni, pikema põgenemisaja tagamiseks lööge tugevalt oma nägu selle piirkonna nõrkades kohtades, näiteks silmades; ja jookse.
Loe ka: 11 naist, kes sündisid meestena.
Allikas: SOS Singles
