Hibiscuse tee dieet kaotab 15 päeva jooksul 4 kilo

Täna ei räägita teest kui omamoodi kaalulangetajast. Hibiskuse tee dieet, nagu täna näete, lubab aidata keharasva väljutamisel, lõpetada vedelikupeetus (mis suurendab oluliselt meie kaalu skaalal), parandada soolestikku, seedimist ja nii edasi.Kui nüüd mõtlete, miks see väike taim nii võimas on, peitub seletus selle toitainetes.

Lang L: none (read-more)
Kuidas lõpetada tselluliit 8 väga lihtsa sammuga

On inimesi, keda tselluliidi välimus ei häiri, kuid paljude naiste jaoks on tselluliit suurepärane kaabakas. Mõned lasevad neil isegi lühemaid seelikuid ja lühikesi pükse kasutada ning isegi bikiinid elimineerida jalgade ja tagumiku aukude tõttu.Hea uudis on see, et tselluliidi välimust nahal on võimalik pehmendada ja isegi lõpetada, tehes igapäevaselt vaid mõned lihtsad muudatused.

Lang L: none (read-more)
Igal hommikul 7 eelist sooja veega sidruniga

Sidruniga sooja vee tühja kõhuga kaasnevatest hüvedest on juba mõnda aega Internet täis. Mõni ütleb, et see aitab rohkem pissida ja seeläbi elimineerida vedelikupeetuse. Isegi mõne naela kaotamine on inimeste sõnul selle harjumusega võimalik.Toitumisspetsialistide sõnul ei tee sooja veega sidruniga imet.

Lang L: none (read-more)
Mis on parim rasestumisvastane vahend turul?

Seda ei saa eitada. Kindlasti on rasestumisvastane vahend naiste seas kõige sagedamini kasutatav meetod soovimatu raseduse vältimiseks.Rasestumisvastane vahend koosneb põhimõtteliselt sünteetilistest hormoonidest. Vaatamata sellele on need väga sarnased munasarjas leiduva loodusliku östrogeeni ja progesterooniga.

Lang L: none (read-more)
Kollased küüned võivad teatada terviseprobleemidest

Mitte ainult küünte habrasus ei tähenda, et teie kehal ei lähe hästi, kuna olete selle teise asja juba siin kontrollinud. Tegelikult, kui olete märganud kollaseid naelu, võib see olla teie tervise hoiatav märk.Muidugi võib mõne küünelakivärvi pigment küüsi määrida, kuid kui kollane on midagi konstantset, võib sellel olla veel mõni põhjus.

Lang L: none (read-more)
Kuidas teha rohelist mahla mürgitustamiseks, kehakaalu langetamiseks ja tervise parandamiseks

See on aeg korrastada rutiin ja anda see detox kehas. Ja selles protsessis pole midagi paremat kui roheline mahl. Ja et te ei haigestuks sama maitsega ja teeksite oma kehale soodsaid kombinatsioone, oleme koostanud nimekirja parimatest retseptidest.Toitumisnõustaja Karyna Pugliese sõnul: "Rohelise mahla eesmärk on soodustada seedesüsteemi füsioloogilise toimimise uuenemist, suurendada elujõudu ja energiat, parandada vereringet, tugevdada keha kaitsevõimet ja viivitada vananemisprotsesse".

Lang L: none (read-more)
30 negatiivse kalorsusega toitu, et süüa nii palju kui soovite, ilma et peaksite kaalule panema

Kõike teie dieedis olevat ei pea sööma väikeste, piiratud portsjonite kaupa, kas teate? On mõningaid toite, mida nimetatakse negatiivse kalorsusega toitudeks, mida saab süüa suurtes kogustes, ilma et sellest oleks vaja ühtegi untsi.Selleks, et saaksite aru, kuidas see toimib, kuigi kõik, mida sööme, sisaldab kaloreid, on nn negatiivse kalorsusega toidud sellised, et keha tarbib närimis- ja seedimisprotsessis rohkem kaloreid kui kõik toidus sisalduvad kalorid.

Lang L: none (read-more)
Psyllium, mis see on? 8 kasu, mida see teie tervisele toob

Psüllium on põhimõtteliselt lahustuvate kiudude looduslik allikas. Ennekõike on seda sajandeid kasutatud loodusliku lahtistina, et hoida soolestikku tervena. Noh, kui teie toitaine käskis pidevalt süüa rohkem kiudaineid, on see hea investeering.Kuid kõigepealt tasub siiski kontrollida, milleks see täpselt on mõeldud, kuidas seda kasutada ja millised eelised.

Lang L: none (read-more)
Runny - 6 tüüpi ja mida tähendab iga jooksev värv

Kindlasti on naisel tupevoolus normaalne. Vaatamata sellele, kui ta näitab mingeid muutusi tavapärasest olekust, on vaja olla tähelepanelik. See tähendab, et värv, lõhn, paksem või tavapärasest erinev konsistents võivad viidata probleemidele.Samamoodi nagu see võib näidata mõne tupeinfektsiooni esinemist, võib see viidata ka mõne sugulisel teel leviva haiguse esinemisele.

Lang L: none (read-more)
Ingveritee - eelised, kuidas ja vastunäidustused

Kahtlemata on ingveritee üks lauljate nõutumaid retsepte. Selle omadused sobivad suurepäraselt vokaalraviks. Kuid mitte ainult need spetsialistid ei peaks ingverit dieedis kasutama, sest selle eelised sobivad ideaalselt kõigi inimeste tervisele.Kõigist ingveri kasutamise viisidest sobib tee kõige paremini selliste probleemide raviks nagu nohu, kurguvalu ja muud tüsistused.

Lang L: none (read-more)
Kuivad huuled - probleemi põhjused ja ravimeetodid ning kuidas vältida

Suvi on peaaegu läbi ja talv on juba nurga taga ning sellega kaasneb paljude terror: kuivad huuled. Lisaks temperatuurile tuul, kuiv kliima, dehüdratsioon ja päikese käes viibimine. Teatud juhtudel võivad allergilised reaktsioonid põhjustada ka huulte kuivust. Seda seetõttu, et huulepulkade ja hambapasta kasutamisel või isegi teatud toitude ja jookide allaneelamisel võib lõpuks olla mõni kahjulik koostisosa.&

Lang L: none (read-more)
Nelk - mis see on, kasu, kuidas seda kasutada ja vastunäidustused

Nelk on väga mitmekülgne vürts, mis kasvab nelkpuu õienupul. Brasiilias on nelk maiustuste, näiteks banaani ja kõrvitsamoosi valmistamiseks väga levinud. Vaatamata sellele suudab see maiustuste koostisosast kaugemale minna.Näiteks saab seda kasutada meditsiinilistel eesmärkidel, vitamiinide, bakteritsiidide, vürtside, jookide, maitseainete, eeterlike õlide, suurenenud libiido ja paljude teiste allikana.

Lang L: none (read-more)
Kurkum - mis see on, milleks see on ja 9 tegelikku kasu

Te ei pruugi seda teada, kuid kurkumiperekonda kuulub üle 100 liigi ja meile teadaolev kurkum on üks neist. Juur kuulub ingveriperekonda ja umbes 4 tuhat aastat on seda kasutatud taimse ravimina. St ravimina.Safranil on mitmeid eeliseid tervisele. Üks neist on asjaolu, et see on põletikuvastane, antioksüdant ja omab ka vananemisvastast toimet.

Lang L: none (read-more)
Roheline mahl - kuidas see aitab kaalust alla võtta?

Võib-olla olete kuulnud rohelisest mahlast, eks? Aga mis see ikkagi on?Esiteks on roheline mahl ilmselt mahl. Mis selles siis erilist on? Ja kuidas saab sellest joogist tugev liitlane võitluses lisakilode vastu?Rohelist mahla kasutatakse laialdaselt mittetoksilises dieedis. Need dieedid põhinevad toitudel, milles on palju vitamiine ja mineraale.

Lang L: none (read-more)
Pirn - puuvilja tüübid, toitained ja kasu organismile

Supermarketi teiste puuviljade seas paistab silma pirni magus ja mahe maitse. Õunatütar (või õde) on üks suve puuviljadest, mis on täis toitaineid ja mida leitakse sel hooajal odavamalt.Eksivad need, kes elavad endiselt müüdis, et pirnis pole palju toitaineid. Värske uuringu kohaselt selgus puuviljade ja erinevate toitainete kõrge kontsentratsioon, mis võib aidata haigusi ravida ja ennetada.

Lang L: none (read-more)
5 rasva põletavat teed, mis aitavad kaalust alla võtta

Tee on iidne ravim paljudes olukordades, sealhulgas unetuse ravimiseks, nagu olete juba siin Naiste piirkonnas näinud. Kuid kas teadsite, et leidub mõni tee, mis põletab rasva ja võib anda selle "gaasi" hea vormi otsimisel?Kuid loomulikult ei tee teed imet. Mis juhtub, on see, et mõnel ürdil ja vürtsil on omadusi, mis kiirendavad ainevahetust ja toimivad keha hooguna rasvavarude põletamisel.

Lang L: none (read-more)
Parabeenid - mis need on, kust neid leida, riskid ja muud mürgised elemendid

Parabeenid on keemilised ühendid, mida leidub erinevates ilu-, hügieeni- ja isegi meditsiinitoodetes. Neid ei soovitata siiski tarbida, kuna need võivad teie tervist kahjustada.Parabeenid aitavad säilitada toodete koostist, takistades bakterite ja seente paljunemist. Mõned uuringud on siiski näidanud, et nende ühendite kasutamine kutsub esile allergilisi reaktsioone, nahaärritusi ja tundlikkust.

Lang L: none (read-more)
Desinchá - mis see on, eelised, hind ja alternatiivid

Kas olete kunagi ette kujutanud jooki, mis asendab igapäevast kohvi, kas see on tervislik ja lisaks on see ka maitsev? Noh, desinchá on kõik see! Välja töötatud kavatsusega vähendada keha turset, kiirendada ainevahetust ja tuua rohkem tervist. Teadlased veetsid kaks aastat testimist, lisaks mitmeid teste ja konsultatsioone toitumisspetsialistidega.

Lang L: none (read-more)
Kookospiim - eelised, toitained, kahtlused ja retseptid

Neile, kes seda ei tea, kookospiim ekstraheeritakse kookospähkli viljalihast: kookospähklist. Seda peetakse muide inimkonna üheks peamiseks taimeressursiks.Kuigi kodus on väga võimalik värsket kookospiima toota, otsustavad paljud inimesed valmistoodete lihtsuse kasuks. Oma kookospiima tootmisel saate aga ilma lisanditeta ja rohkem toitaineid sisaldava joogi.

Lang L: none (read-more)
Dieet Whole30 suudab teie keha muuta 1 kuu jooksul

Dieet Whole30 on tekitanud kära kõigis, kes on huvitatud toitumisest ja kaalust. Uus dieet, mis põhineb samuti Brasiilias ja mida paljud peavad kehakaalu langetamiseks parimaks dieediplaaniks.Selle lõid 2009. aastal abielupaar Melissa ja Dallas Harting ning sellest ajast saadik on neil olnud palju toetajaid, kes kaotavad vaid ühe kuu jooksul 3–7 kg ja jätavad oma tunnistused tõhususest. K

Lang L: none (read-more)
Kuidas teada saada, kas kehakaalu tõstmine pärast kulturismi on rasv või lihas

Kuigi paljud inimesed surevad endiselt laiskuse tõttu, on võitluses tasakaalu vastu meie peamised liitlased füüsilised harjutused ja tasakaalustatud toitumine. Ja kuigi paljud inimesed hoiavad kõik kaardid ergomeetrias, aitab kaalutreening ka kaalust alla võtta."Maagia" juhtub siis, kui lahja mass suureneb, mis sunnib ka ainevahetust kiirenema, kuna see peab sellega sammu pidama ja kulutab rohkem kaloreid, et lihased püsiksid üleval.

Lang L: none (read-more)
Paronühhia - mis see on, põhjused, sümptomid ja ravi

Paronühhia on teatud tüüpi põletik, mis esineb sõrmedes või varvastes, küünte ümbruses. Seda iseloomustab punetus, ebamugavustunne ja mõnel juhul isegi mäda kogunemine küünte alla.See on isegi väga levinud probleem, kuna see on seotud küünenaha vigastustega, mis võivad olla põhjustatud selle eemaldamisest, antud juhul küünte tegemisel.

Lang L: none (read-more)
Aspiriinil põhineva koduse abinõuga on võimalik jalgadelt kalluseid kõrvaldada

Kuigi enamik meist ei hooli eriti jalgadest, on tõde see, et ka nemad vajavad hooldust. Ja see pole mitte ainult ilus, vaid ka halbade lõhnade vältimiseks ja meie heaolu huvides, vältides kalluste ja seente ilmnemist.Näiteks viimasel juhul, kui te ei võta erilist hoolt, on võimalik, et kallused võivad takistada teil kõndimist, kingade jalga panemist ja isegi taldade tahkumist, deformatsiooni.

Lang L: none (read-more)
Tähtaniis, mis see on? Kasulikkus, eelised ja kasutamine

Tähtaniis on Hiina ja Vietnami päritolu taim, mida kasutatakse köögi täiustamiseks. Selle meditsiinilised omadused sisaldavad suurt tervendavat jõudu. Seega, kui teie huvi on süüa teha ja end kursis hoida, on aniis parim võimalus toidule lisada.See väike tähekujuline taim on valgu, süsivesikute, A- ja C-vitamiini, kiudainete, kaltsiumi, magneesiumi ja isegi vase allikas.

Lang L: none (read-more)
Jasmiinitee - jasmiiniõie tee tervislik kasu

Jasmiin on väike valge lill, mis kukkudes tekitab eksimatut aroomi. Aasia mandril peetakse seda lilli üheks peamiseks naiselikuks ilu ja kiusatuse sümboliks. Kuid lisaks on jasmiiniõiel suurepärane meditsiiniline külgetõmme. Jasmiinitee on Kagu-Aasias üks enim tarbitavaid jooke, mis on tuntud paljude tervisele kasulike omaduste poolest.

Lang L: none (read-more)