Venitusarmid on naiste jaoks tõeline õudusunenägu. Need pole midagi muud kui nahal olevad armid joontena, mis võivad ilmneda erinevatel kehaosadel, peamiselt kõhul, tagumikul ja reitel. Need võivad ilmuda erinevates värvides, näiteks valge, punane ja lilla. Värvimuutus puudutab armi staadiumi, näiteks punased triibud on algfaasis, nn hiljutised triibud.
Seetõttu on punaseid triipe lihtsam ravida ja sõltuvalt ravist võivad need isegi täielikult kaduda, mis valgete triipude korral pole võimalik. Seetõttu on oluline olla teadlik venitusarmide värvist, mida uuem, seda suurem on võimalus märgi eemaldamiseks.
Seetõttu selgitame täna mõningaid kahtlusi punaste triipude osas, kuidas vältida nende välimust, ja mõned retseptid omatehtud protseduuride jaoks nende märkide lõpetamiseks.
Venitusarmid
Vale on arvamine, et venitusarmid tekivad ainult ülekaalulistel või hiljuti kaalus juurde võtnud inimestel. Tegelikult võivad need nahal olevad märgid ilmneda kõigil, olenemata soost, rassist, vanusest. Kuid see on sagedamini naistel. Nii meeldib see teile või mitte, aga kõigil on kehal vähemalt üks selline märk.
Venitusarmid võivad esineda keha erinevates osades punaka, valkja või lillana, mis tähistab armistumise intensiivsust. Venitusarmid ilmuvad tavaliselt peamiselt rindadel, kõhul, tagumikul, seljal ja reitel, olles tõeline tüli ja enesehinnangu vaenlane.
Kuid see on täiesti normaalne, lõppude lõpuks on punased või valged need naha kollageeni- ja elastiinikiudude lagunemise tagajärg. Need ilmuvad siis, kui nahk peab palju venitama, ja sellel puudub vajalik elastsus. Seetõttu on nii tavaline, et need märgid ilmuvad raseduse ajal kõhule.
Punased triibud
Nagu varem öeldud, on venitusarmide värv otseselt seotud armi staadiumiga. Seega tähistavad punased triibud armi esimest etappi, kui see on alles alguses. Nii et selles etapis on punaste triipude verevool suurem ja keha püüab ikkagi taastada kollageeni. See tähendab, et selles etapis on endiselt võimalik märgid täielikult eemaldada.
Aja jooksul muutuvad punased triibud valkjaks, selles etapis on armi eemaldamine palju raskem. Kuigi pole võimalik valget täielikult kõrvaldada, võivad mõned ravimeetodid aidata vähendada kahjustuste intensiivsust, parandades nende välimust.
Punaseid märke ei ole eriti raske tuvastada, peamiselt märgi värvi järgi, vaid ka seetõttu, et nendega kaasneb tavaliselt sügelus, mis võib sõltuvalt avatud joonte hulgast olla diskreetsem või püsivam.
Kuna tegemist on hiljutiste kaubamärkidega, on punaseid triipe kergem ravida ja eemaldada selleks mõeldud koduhoolduste ja kosmeetikatoodete abil.
Mis põhjustab venitusarme
Tavaliselt tekivad punased triibud siis, kui nahk venib rohkem kui võimalik, mistõttu on nii tavaline, et triibud tekivad rasedate ja palju kaalus juurde võtnud inimeste kõhule. Kuid see pole nende märkide ilmumise ainus põhjus.
Rinnaimplantaatide paigaldamine, hormonaalne tasakaalutus östrogeeni ja neerupealiste kortikaalsete hormoonide kasutamisel võivad samuti põhjustada venitusarme. Lisaks füüsiliste harjutuste harjutamisele ja anaboolsete steroidide kasutamisele, mis suurendavad lihasmassi, venitades järelikult nahka rohkem ja kui kollageeni pole piisavalt, tekivad venitusarmid.
Lisaks võivad mõned terviseprobleemid, mis vajavad ravi kortikosteroidravimitega, suurendada nende märkide ilmumist nahale. Geneetilised tegurid võivad samuti aidata naha rohkem venitada, põhjustades venitusarme.
Kuidas vältida punaseid triipe
Punaste triipude vältimiseks pole võluvalemit, kuid on olemas viise, kuidas neid märke vältida või pehmendada. Kuigi neid esineb sagedamini inimestel, kellel on perekonnas juba olnud eelsoodumus venitusarmide ilmnemisele, on oluline, et kõik hoolitseksid naha eest nende märkide eest.
Peamine viis venitusarmide tekke vältimiseks on hoida nahka hästi niisutatud toodetega, mis suurendavad kudede elastsust. Vältige järsku kaalutõusu või liialdatud lihasmassi suurenemist, isegi lihasmassi. Lisaks tasakaalustatud ja tervisliku toitumise säilitamisele, kuna toidud mõjutavad vananemisprotsessi ja naha tugevust.
Rasedate naiste puhul on hädavajalik olla eriti tähelepanelik, et vältida nende märkide ilmumist. Seetõttu on soovitatav kasutada niisutavaid kreeme ja õlisid iga päev, nii et nende omandamise riski on võimalik oluliselt vähendada.
Kas punaseid triipe on võimalik kõrvaldada?
Jah! Punaste triipude kõrvaldamiseks on võimalik kasutada koduseid protseduure, näiteks koorimist ja naha niisutamist ning esteetikat, näiteks laserit või mikronõelamist. Nagu ka selleks otstarbeks kosmeetikatooted.
Ravi tõhusaks toimimiseks on siiski vajalik, et venitusarm oleks alles algstaadiumis. Valged venitusarmid ei suuda isegi laser 100% armi eemaldada, kuid on võimalik pehmendada selle intensiivsust ja parandada välimust.
Seetõttu võivad punased triibud nahalt täielikult kaduda. Seda seetõttu, et nad pole veel tervenemis- ja fibroosiprotsessi lõpule viinud. Seetõttu on ravi alustamisel selles etapis armi eemaldamise võimalus väga suur.
Kodused protseduurid venitusarmide kõrvaldamiseks
Seda tüüpi armide kõrvaldamiseks on väga oluline harjutada mõnda spetsiaalset kehahooldust. Seda on võimalik saavutada koduse koorimisega, 2–3 korda nädalas, ja nahka niisutades iga päev, eelistatult venitusarmikreemiga. Selle aitamiseks valisime venitusarmide lõpetamiseks mõned koduste protseduuride retseptid. Kontrollige:
Kodune koorija venitusarmide jaoks
Selle valmistamine on väga lihtne ja odav retsept. Saate seda teha iga päev, kasutades kohvipaksu koos väikese vedelseebi või niisutaja või isegi palsamiga.
Koostisosad
- 3 supilusikatäit kohvipaksu
- 3 supilusikatäit vedelseepi või niisutajat
Ettevalmistus ja kasutamine
Segage kohvipaksu seebiga, kuni see moodustab kooriva pasta. Seejärel kandke segu venitusarmidest mõjutatud piirkondadele, tehes mõni minut õrna massaaži. Seejärel loputage nahka sooja veega, mis aitab avada poore ja tugevdada hüdrandi toimet. Lõpuks määrige venitusarmide jaoks niisutav kreem.
Kodune kreem venitusarmide vastu
Oura koduse ravi retsept on teha oma venitusarmikreem. Muide, seda on suurepärane kasutada pärast omatehtud koorija pealekandmist.
Koostisosad
- Teie valitud niisutav kreem
- Hipoglós
- 1 ampull A-vitamiini
- 100 ml mandliõli
Ettevalmistus ja kasutamine
Kõigepealt segage kõik koostisosad ja asetage koor klaasanumasse ja hoidke külmkapis. Seejärel pange kreem lihtsalt õrnade ümmarguste liigutustega punastele triipudele. Tehke seda seni, kuni kreem on naha täielikult imendunud. Võite kreemile lisada ka Bepantoli.
Kuid nende koduste protseduuride meenutamine on efektiivne ainult punaste või lillade märkide korral, mis on alles varajases staadiumis. Võite neid kasutada ka valgetel venitusarmidel, need pakuvad head tulemust, pehmendades arme, kuid mitte täielikult kõrvaldades.
Igatahes, mida sa sellest artiklist arvasid? Tegelikult võta aega, et vaadata ka kreemid venitusarmide jaoks - parimad turul ja kuidas need armile mõjuvad.
Allikad: Tua Saúde Patricinha Esperta Derma klubi Tua Saúde
Pildid: PAHO Elos OCP News Grão de Gente M de Mulher Report Brasiilia ajaveeb
