Kõõm on levinud probleem nii meestel kui naistel. Nende valgete kestade moodustumine on üsna ebamugav ja mõjutab tohutut arvu inimesi. Brasiilias arendab probleemi hinnanguliselt 2 miljonit inimest aastas. Mis seal siis veel on, tahavad inimesed teada saada, kuidas kõõmast lahti saada.
Täna aitame teid ja kes iganes seda kõige rohkem vajab, selles missioonis. Kõigepealt aga lähme teemast veidi sügavamale.
Seda nimetatakse ka peanahal seborröa dermatiidiks, see on põletik, millega kaasneb ketendus. Vaatamata kulmule, silmalaugudele, nina kortsudele ja kõrva sisemusse, on see tavaliselt peanahal.
Eelkõige on kõõm suureks häirijaks. Lisaks vastutab mõnes olukorras enesehinnangu languse eest. Seetõttu muutuvad šampoonid ja retseptid kõõma lõpetamiseks üha tavalisemaks.
Kõõma moodustumine
Inimestel, kellel on palju kõõma, on rasvade näärmetest pärit rasvainete kontsentratsioon tavaliselt kõrge.
Esiteks läheb toodetud rasu naha pinnast kaugemale, settides peanahale. Tavaliselt paisub see ummistunud pooride tõttu ja seejärel kuivab. Lõpuks hakkab naha pealmine kiht iseenesest lahti tulema.
Mis võib põhjustada kõõma tekkimist?
- Liigne õlisus;
- Geneetiline mõju;
- Stress;
- Ärevus;
- Hormonaalsed tegurid;
- Madal immuunsus;
- Halvad toitumisharjumused;
- Mütsi või mütsi liigne kasutamine;
- Magamine märgade juustega;
- Pese pea kuuma veega;
- Piirkonna vale puhastamine.
Sümptomid
Esialgu moodustuvad peanahal valged ja mõnikord kollased kaalud. Samuti on võimalik märgata õlisemaid juukseid ja nahka.
Siis on sügelus ja punetus tavalised. Skaleerimise korral muutub peanahk mõnes piirkonnas ka valgeks.
Lisaks tekib mõnel juhul kardetud juuste väljalangemine. Lõpuks on tavaline, et valged osakesed muutuvad õlgadele ja seljale nähtavaks.
Kas kõõm on ravitav?
Kahjuks pole lõplikku ravi võimalik, kuna see on krooniline haigus. Vaatamata sellele on seda võimalik vähendada dermokosmeetika ja omatehtud retseptide abil. Mõnel harval juhul on võimalik neid vältida.
Kuidas kõõm lõpetada?
Kõigepealt lõpetage juuste pesemine kuumas vees, kuna see stimuleerib rasvumist. Lisaks on kaks väga olulist nõuannet rohke vee joomiseks ja rasvaste toitude vältimiseks.
Lõpuks kasutage kõõma jaoks sobivaid šampoone ja pöörduge dermatoloogide poole ravimite ja kosmeetikavahendite raviks.
Kodused retseptid kõõma jaoks
1- Carqueja tee
See on üks kõige traditsioonilisemaid retsepte kõõmast vabanemiseks. Ühesõnaga, tee vähendab ja kontrollib õlisust.
Selle kasutamiseks keetke lihtsalt 1 tass vett ja lisage 1 supilusikatäis kuuri kukeseenilehti või lisage 1 kotike teed, lastes sellel seista 3 minutit. Soovitatav on juua teed veel soojana.
Kuid kuker on raseduse ajal vastunäidustatud, sest see võib põhjustada raseduse katkemist. Imetamise ajal on oluline ka seda vältida, kuna see võib mõjutada rinnapiima kvaliteeti.
2- õunaäädikas
Lühidalt öeldes kasutatakse kõõma vastu võitlemiseks õunaäädikat. Sest see raskendab seente paljunemist peanahal.
Selle retsepti jaoks segage lihtsalt pudel õunasiidri äädikat tassi veega ja piserdage seda peanahale 2-3 korda nädalas. Masseerige juuksejuurt, oodake 20 minutit ja loputage. Vastunäidustusi pole.
3- Kapsa mahl
See aitab kõõma peatada, kuna see puhastab keha kogunenud toksiinidest. Retsept on lihtne: lihtsalt segistis peksake 1 toores lehtkapsaleht 1 õuna ja 1/2 klaasi veega. Varsti pärast seda lihtsalt võta see ja vajadusel pisut magusaks. Seda ei soovitata inimestele, kes kasutavad antikoagulante.
4- sidrun loodusliku jogurtiga
Jogurtites on palju probiootikume, samas kui sidrun, kuna see on happeline, takistab seente elu peanahal. Retsepti jaoks pange lihtsalt pool sidruni mahl pool purki looduslikku jogurtit ja kandke see 20 minutit masseerides pähe. Seejärel peske lukud lihtsalt neutraalse šampooniga ja korrake protsessi kuni 3 korda nädalas. Vastunäidustusi pole.
5- Sidrunimahl
Samuti vähendab sidrun sügelust ja tasakaalustab peanaha pH-d, soodustades ka selle niisutamist. Kõigepealt lõigake sidrun kaheks pooleks ja pigistage mahl välja. Kastke paar puuvillapalli mahlasse ja kandke seejärel juuksejuurele. Lase seista 10 minutit ja seejärel pese juukseid külma veega. Retsepti saavad kasutada kõik.
6- Aspiriin
Aspiriin on seente likvideerimisel suurepärane liitlane. Teie kasutamiseks kõõmavastases šampoonis 110 ml, mis sisaldab aktiivset ketokonasooli; pane 5 sõtkutud aspiriini ja 30 tilka rosmariini eeterlikku õli. Enne iga kasutamist segage alati väga hästi.
Niisiis, pese juukseid seguga lihtsalt 3–4 korda nädalas. Retsepti saavad kasutada kõik.
7- Selleri vesi
Selleril on mitmeid eeliseid. Seega, kui mõtlete, kuidas kõõmast lahti saada, võib see teid aidata.
Tükelda kokkuvõtvalt sellerivarre tükkideks ja lase sellel 10 minutit liitris vees keeda. Seejärel kurna segu ja hoia vedelikku pihustuspudelis, mida tuleks pärast pesemist iga päev peanahale kanda. Vastunäidustusi pole.
8 - kookosõli
Lühidalt öeldes on kookosõli looduslik superhüdrant, mis aitab vältida peanaha kuivust. Nii saate selle kasutamiseks rakendada otse juuksejuurele, jättes selle 20 minutiks toimima enne lokkide tavapärast pesemist. Lõpuks saavad kõik seda kasutada.
9- Aloe vera
Aloe vera on omakorda ka võimas ja aitab kaasa kõõmast vabanemisele. Seetõttu võtke selle kasutamiseks taimest lihtsalt välja geel ja jätke see 30 minutiks peanahale puhkama. Seejärel pese lihtsalt pead nagu tavaliselt. Vastunäidustusi pole.
Kas teile meeldis artikkel? siis kohe pärast seda loe ka: Nitsid ja täid - kuidas neid ning nende müüte ja tõdesid kõrvaldada
Allikad: Ratchet Free Your Health
Pildid: maja naudingud Pehmed juuksed Aed ja lilled Tervisepank Terra Kõik retseptid Sante korpus Greenme Tee eelised Haskell Vix IBahia Wikipedia MDM
