Siit saate teada, mida sidrun teie migreeni jaoks teha võib

Igaüks, kellel on migreen, teab, et see pole tavaline peavalu. Seda seetõttu, et mitte ükski ravim ei ravi neid intensiivseid peavalukriise, mida tuleb hoiatada ja mis ei kiirusta lahkuma, ning võivad kesta päevi.

Kui nüüd kannatate selle piinade käes, siis järgmine kord, kui migreenihoog tabab, on meil omatehtud trikk, mis võib teid päästa. Life Hacki veebisaidi andmetel peitub tõeline saladus sidruniga valmistatud segus ja see toimib paremini kui mis tahes ülitugev ravim, mida võite võtta, kuna see leevendab valu minutitega.

Kuid enne, kui loeme selle püha migreeniravimi retsepti, peame selgitama, mis see on. Lõppude lõpuks, kui mõistate paremini, mis need valud on ja millised sümptomid neid iseloomustavad, on võimalik abi otsida ja seda imerohtu kiiremini tarvitada.

Mis on migreen?

Statistika toob välja, et Ameerika Ühendriikides kannatab selle seisundi all iga kümnes inimene. Kokku on 36 miljonit ameeriklast, kellel on kohutavad peavalud, mis ei läbi midagi ja jõuavad lõpuks 20 peamise töölt puudumise põhjuseni.

Sümptomite osas iseloomustab migreeni:

. Tuikav pea

. Iiveldus

. Oksendamine

. Tuimus

. Kipitus

. Pearinglus

. Tundlikkus valguse, müra ja tugevate lõhnade suhtes

. Valu, mis kestab vahemikus 2h kuni 72h

Selle kõige võivad vallandada stress, vale toitumine, liigne alkoholitarbimine, vitamiinipuudus, allergiad ja isegi dehüdratsioon. Lisaks kannatavad mõned inimesed geneetilise eelsoodumuse tõttu sagedamini migreeni peavalude all.

Kaalumine

Kuid loomulikult ei ole kõigil migreenihoogudega kõigil neil sümptomitel koos. Veel üks oluline punkt, mida meeles pidada, on see, et ainuüksi nende sümptomite olemasolu ei tähenda, et inimesel on migreen. See võib olla tavaline peavalu või muu probleem.

Ideaalis peaksite halva enesetunde korral pöörduma arsti poole. Ainult ekspert saab kindlalt öelda, kas olete kriisis.

Sidrun vs migreen

Meie ime ja omatehtud migreeniravimi kohta on hea uudis see, et see on midagi enamat kui loomulik. Segu valmistamiseks on vaja ainult sidrunit, mis on pressitud ja lahjendatud osa vees ja kaks supilusikatäit soola, eelistatavalt Himaalaja soola. Siis lihtsalt sega ja joo.

Ekspertide sõnul aitab segu minutitega parandada. Ja kuigi sidrun on oluline, aitab sool aktiveerida serotoniini, neurotransmitterit, mis toimib meie ajus, pidurdades meeleolu, söögiisu, und, südame löögisagedust, kehatemperatuuri, valutundlikkust ja nii edasi.

Kui aga mõtlete, miks pole tavaline sool selle retsepti jaoks parim, on vastus lihtne. Põhimõtteliselt on Himaalaja roosa sool palju rikkam kui rafineeritud sool.

Seetõttu sisaldab roosa sool enam kui 80 erinevat tüüpi mineraale, sealhulgas magneesiumi. Samuti aitab see leevendada valu ja põletikku. Rääkimata madalaimast naatriumisisaldusest.

Kas sa panid selle kirja? Testimine ei maksa ju?

Kui nüüd olete looduslike abinõude eestkõneleja, siis uurige, kuidas leevendada menstruaaltsükli krampe ilma ravimeid võtmata.

Allikas: Life Hack

Lang L: none (rec-post)

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found