Kindlasti on östrogeen kõige populaarsem naissoost hormoon. Seda nimetatakse ka östrogeeniks, see on naissuguhormoon, mida toodavad intensiivsemalt munasarja folliikulid.
Eelkõige hakkab seda tootma noorukieas ja jätkub kuni menopausini. Seevastu meestel on selle hormooni tase madalam. Vaatamata sellele aitavad nad kaasa luude tervise ning rasvade ja süsivesikute ainevahetuse reguleerimisele.
Ta vastutab naiste naiselike omaduste, näiteks rindade suuruse, naha tekstuuri ja heleduse ning ovulatsiooni ja emaka reproduktsiooniks ettevalmistamise kontrollimise eest.
Lisaks sisaldab see organismis kolesterooli. Alates puberteedist mängib see menstruaaltsüklis olulist rolli. Östrogeeni on nelja tüüpi:
- Östradiool: hädavajalik raseduse tekkeks. Lisaks on sellel naisorganismis üle 300 funktsiooni;
- Östroon: ülekaalus naistel pärast menopausi;
- Estriool: östrooni ainevahetuse kõrvalprodukt, mis on raseduse ajal olulisem;
- Androstenedioon: nõrga androgeense toimega steroidhormoon.
Seevastu menopausi ajal lõpetavad munasarjad östrogeeni ja progesterooni tootmise - perioodi jooksul kaalutakse hormoonide asendamise võimalust.
See hõlbustab rakkude vahelist suhtlemist kogu kehas. Rakkudel, millel on östrogeeniretseptorid, on funktsioonid, mida östrogeen aktiveerib või deaktiveerib. See on võti, mis paneb keha tööle.
Östrogeeni funktsioonid
Esiteks vastutab see hormoon naiste sekundaarsete seksuaalomaduste eest. Seetõttu mängib see menstruaaltsüklis olulist rolli.
Menopausi ajal seevastu östrogeeni vabanemine väheneb. Allpool, muide, saate kontrollida östrogeeni põhifunktsioone:
- Stimuleerib emaka endomeetriumi kasvu, valmistades seda ette viljastamiseks;
- Reguleerib rasva jaotumist kehas;
- Rindade areng;
- Häbemekarvade kasv;
- Stimuleerib häbeme väikeste ja suurte huulte arengut;
- Mõju naiste käitumisele menstruaaltsükli ajal;
- Kaitseb närvirakke.
Östrogeeni tootmine
Esiteks toodavad östrogeeni munasarjad ja platsenta. Selle sünteesi reguleerivad tegelikult veel kaks hormooni, mida nimetatakse gonadotropiinideks, FSH (folliikuleid stimuleeriv hormoon) ja LH (luteiniseeriv hormoon).
Follikulaarses faasis, menstruaaltsükli alguses, seetõttu toimub FSH vabanemine. See soodustab ovulatsiooni võimaldamiseks munasarjade folliikulite küpsemist. Seejärel suurendab munasari östrogeeni tootmist, et emakas ette valmistada võimalikuks raseduseks.
Ovulatsiooni faasis stimuleerib östrogeen hüpofüüsi kaudu LH-hormooni vabanemist, vastutades ovulatsiooni ajal kõige küpsema muna valimise eest. See toimub põhimõtteliselt kuni menstruaaltsükli 14. päevani.
Luteaalfaas on tsükli viimane faas ja algab umbes viimase 12 päeva jooksul, mida iseloomustab progesterooni hormooni ülekaal. Samuti on mõõdukas östrogeeni tootmine.
Kui viljastumine on toimunud, jääb progesterooni ja östrogeeni tase emaka vooderdise tagamiseks kuni platsenta moodustumiseni kõrge.
Östrogeeni puudus
Esiteks võivad mõned probleemid põhjustada hormooni vähest tootmist, vähendades selle taset kehas. Peamised mõjud on järgmised:
- Väsimus;
- Unetus;
- Ärevus;
- Peavalud;
- Ärrituvus;
- Kuumalained ja öine higi;
- Seksuaalse libiido vähendamine;
- Tupe kuivus;
- Tähelepanu raskused;
- Mälu vähendamine.
Põhimõtteliselt võib hormooni taseme tasakaalustamiseks tarbida mõnda fütosterooli sisaldavat toitu. See tähendab, et taimedes leiduvad loomulikult steroolid. Eelkõige aitavad need hormonaalset tasakaalu.
Seetõttu on sellised toidud nagu tofu, natô, miso ja linaseemned selle heaks allikaks.
Liigne östrogeen
Lisaks võib keha toota seda suuremates kogustes polütsüstiliste munasarjade, munasarjade kasvajate ja teatud tüüpi ravimite kasutamise korral. Mõned sümptomid on:
- Kaalutõus;
- Ebaregulaarne menstruaaltsükkel;
- Rasestumise raskused;
- Rindade turse.
Hormoon ja rasestumisvastased vahendid
Eelkõige sisaldab enamik rasestumisvastaseid vahendeid östrogeeni ja gestageeni. Lisaks sisaldavad kombineeritud suukaudsed rasestumisvastased vahendid etinüülöstradiooli, sünteetilist östrogeeni. See tähendab, et nad hakkavad katkestama normaalse suhtluse aju ja munasarjade vahel, nii et:
- Esiteks ei toimu menstruaaltsükli hormonaalseid kõikumisi.
- Nii et folliikulid küpsevad vähem kui viimane etapp, mis tähendab, et seda looduslikku toodetakse vähem
- Järelikult ovulatsiooni ei toimu;
- Ennekõike on folliikulite kasv ja ovulatsioon häiritud, see mõjutab looduslikku östrogeeni tootmist ja see võib olla vastutav kõigi kõrvaltoimete või muutuste eest, mis võivad tekkida pärast pillide kasutamise alustamist.
Kas teile meeldis see artikkel? Nii et teile meeldib ka see: see juhtub siis, kui mees võtab naissoost rasestumisvastaseid vahendeid
Allikas: Hello Clue Toda Matéria Natue
Esiletõstetud pilt: uudised minutile
