Päikesekaitsekreem - kuidas seda kasutada, tüübid, eelised, müüdid ja tõed

Karneval on tulemas ja sellega koos palju lustimist ja kuumust! Ehkki mõnikord sajab vihma, võib udu ja atmosfääri temperatuur nahka kahjustada. Seetõttu on päikesekaitsekreemide kasutamine nendel päevadel - ja ka kõigil teistel - hädavajalik. Olenemata naha toonist.

Seetõttu väldime punase karnevali lõpetamist, koorimist ja peamiselt ennetame tulevikus midagi hullemat: nahavähki. WHO (Maailma Terviseorganisatsioon) andmetel on see kõige levinum kasvaja tüüp mitte ainult Brasiilias, vaid kogu maailmas.

Nahavähki on kahte tüüpi: "melanoom" ja "mitte-melanoom". Melanoom on kõige tõsisem, kuna sellel on suur võimalus levitada vähki teistesse elunditesse, nimetatakse seda nähtust metastaasiks. "Mitte-melanoom" on varakult diagnoosimisel pindmine ja tõenäoliselt paraneb.

Millal päikesekaitset kasutada

Kõige soovitatav on päikesekreemi kasutada kogu päeva vältel. Isegi kui on pilves või sajab, on päike endiselt kohal ning ultraviolettkiired läbivad pilvi ja on nahale endiselt kahjulikud. Ja isegi kui te ei puutu end sageli päikese kätte või töötate kontoris või kodus, on vaja kaitset rakendada. Seda seetõttu, et isegi kunstlik valgus võib põhjustada selle kahjulikkust.

Kuhu päikesekreemi panna

Veelgi enam, seda ei tohiks kasutada ainult näol. Aga jah, kõigis kehapiirkondades, mis on päikese käes. Täpselt nagu käed, käed, jalad ja süles.

Erinevad tüübid

Ja neile, kellele triikimine ei meeldi või kes lihtsalt unustavad, on igat tüüpi nahale erinevaid tüüpe. Kaitsmeid võib leida traditsioonilises vormis kreemina, kuid neile, kes eelistavad praktilisust, on see ka spreis ja näol, isegi pulbrina. Ja kui leiate, et kreem on liiga kleepuv, on teil võimalus kasutada ka vahtu või geeli. Nii et lihtsalt katsetage ja valige, millist tüüpi teie nahk kõige paremini kohandab.

Mis puutub päikesekaitsekreemide erinevatesse päikesekaitseteguritesse (SPF), siis see näitab tarbijale vaid päikesevalguse eest kaitsmise taset. Kuid dermatoloogide sõnul pole toote efektiivsuses alates SPF 50-st enam mingit vahet. Kõige tähtsam on toote uuesti kasutamine.

Päikesekaitsekreemi uuesti kasutamine

Samuti on oluline rõhutada, et pole mingit kasu päikesekaitsekreemi läbimisest vaid üks kord. Dermatoloogid hoiatavad, et seda tuleb kogu päeva jooksul sageli uuesti rakendada. Kui olete basseinis või meres, treenite või olete väga päikese käes, peate iga kahe tunni tagant puudutama. Kui te pole üheski neist olukordadest, piisab kaitsuri läbimisest iga nelja tunni tagant.

Päikesekaitsekreemide kasutamine on viimastel aastakümnetel intensiivistunud. Siiski on endiselt mõned müüdid, mis jooksevad läbi rahva suu ja mis vajavad selgitamist. Sel põhjusel tõime meie Naiste piirkonnas nimekirja seitsme müüdi ja tõega päikesekaitsekreemide kohta ning seletame lõplikult sel teemal kahtlusi.

1- Kasutage päikesekreemi ainult siis, kui see on päikseline - MÜÜT

Nagu juba mainitud, tuleb päikesekreemi kasutada - alati - olenemata temperatuurist, mida te õues teete, või ilmast. Isegi kui te seda ei näe ega tunne, on päike endiselt sama agressiivne. Samuti tasub meeles pidada, et talveperioodil muutub kliima kuivemaks, seetõttu on naha tervise säilitamiseks soovitatav kasutada ka niisutajaid.

2- Saab vähe rakendada - MÜÜT

Kandmisel on vaja olla väga ettevaatlik. Sest isegi kui kasutate SPF-i 30, võite lõpuks saada 10 või 15 efektiivsust ... See on juhuks, kui te rakendate liiga vähe. Ekspertide soovitatav on kaks milligrammi naha ruutsentimeetri kohta.

Suurema kaitse tagamiseks otsige tooteid, millel on seotud keemilised ja füüsikalised filtrid. Kuna füüsiline filter tekitab kohaliku varju ja püsib nahal tavaliselt kauem. Samamoodi värviga filtrid.

3 - pole vaja uuesti taotleda - müüt

Toote hea efekti tagamiseks on päikesekreemi uuesti paigaldamine hädavajalik. Naha rasvasus, kokkupuude veega, higi ... kõik see eemaldab lõpuks nahakaitse.

4- Peate ka kulmule kandma - TÕDE

Jah, päikesekreemi on vaja kanda, isegi kulmule! Ja mitte ainult selles, vaid kõigis keha väikestes detailides, nagu kõrvad ja käed. Ekspertide sõnul on need üks levinumaid piirkondi, mida nahavähk, täpselt hoolimatus mõjutab.

5 - Oluline on lugeda silti - TÕDE

Kuigi see pole eriti levinud harjumus, tuleb päikesekaitsekreemi valimisel pöörata tähelepanu toote komponentidele. Seda seetõttu, et on olemas võimsaid varasid, mis kaitsevad UVA1-kiirte eest. Seda tüüpi UVA vastutab naha vananemise ja DNA mutatsioonide eest, mis võivad põhjustada vähki. Kui eelistate kreemfiltrit, on parim variant tsinkoksiid. Kuid titaandioksiid tagab ka hea katvuse. Tsinkoksiid aitab aga nahalt õli imada, mis aitab säilitada kaitset, seetõttu on seda kõige parem soovitada neile, kellel on rasvane ja aknele kalduv nahk.

6- Päikesekaitsekreem hoiab ära vistrikud - TÕDE

Õigesti valitud ja kasutatud päikesekaitsekreem võib saada akne ravimisel suurepäraseks liitlaseks! Vistrike ennetamisele spetsialiseerunud liinidega võib see takistada ka plekkide ja jälgede ilmumist. Seetõttu on oluline valida kaitse, mis sobib täpselt teie nahatüübile.

7. Üksinda varjus käimine kaitseb piisavalt - MÜÜT

Ärge tehke viga, ainult varjund ei takista päikest teie nahka kahjustamast. Niisiis, kaitske end varjus või päikese käes ja kandke päikesekaitsekreemi vähemalt 30 minutit enne majast lahkumist. Toode vajab naha imendumist paar minutit.

Selle kohta, kuidas oma nahka paremini hooldada, lugege ka meie artiklist: Omatehtud näo retseptid - 10 praktilisemat ja odavamat hooldust naha jaoks.

Allikad:

G1, Ibahia, ilu veebis.

Esiletõstetud pilt: Amigaosaude

Lang L: none (rec-post)

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found